タニタ食堂

この夏から椅子に座っている事が多かった世界遺産。
運動量がすくないので、「太った〜！」そうです。

そのくらい太ったうちに入らんと思うのですが、ずっと前に買っていた「体脂肪計タニタの社員食堂」という本で夕食を作りました。帯に書いてある事いい！
「気がついたら間に５キロ減。あっという間に９キロ減、、、。」

三日坊主かもしれないけど、とりあえず三日はやってみよう。

世界遺産のためというより、わたしのためにね。(-_^;)

３日前に書いたのに、

なぜか、アップロードするのを忘れてた〜